Breaking News
 | 2017
  • Fitness sport i zdrowie

    Z zieloną herbatą waga sama spada!

    Nie od dziś wiadomo, iż napary mają wpływ na sylwetkę oraz samopoczucie. To naturalna metoda, aby utrzymać swoje ciało w świetnej kondycji. Zastanawiając się, czy zielona herbata odchudza, mamy twierdzącą odpowiedź. Zawarte w niej katechiny są odpowiedzialne za spadek masy ciała. Herbata jednak nie może być traktowana jako jedyne źródło walki z nadwagą. Aktywność jej…

    Read More
  • Inne

    Ćwiczymy pamięć

    Na naukę nigdy nie jest za późno. Przez całe życie człowiek powinien się dokształcać i ćwiczyć swoją pamięć. Sprawny umysł jest powodem do dumy, szczególnie w starszym wieku, warto więc zadbać o niego już w młodości. Do tego potrzebne będą wszelkiego rodzaju gry logiczne, liczbowe i pamięciowe. Rozwiązywanie krzyżówek na pewno jest dobrym pomysłem. Ale…

    Read More
  • Inne

    Losowania Mulltilotka – co warto wiedzieć?

    Multilotek to dość znana gra Totalizatora Sportowego. Obecnie ta gra nosi nazwę Multi Multi, jednak jej podstawowe zasady właściwie się nie zmieniły. Gdzie można znaleźć wyniki losowań i w jaki sposób można typować zwycięskie numery? W przypadku gry Multi Multi do wygrania nagrody pierwszego stopnia konieczne jest skreślenie dziesięciu liczb. Aby jednak kupon brał udział…

    Read More
  • Inne

    Korepetycje dla każdego

    Mieszkasz w Częstochowie i nie wiesz czym zając się w sowim życiu? Nie martw się wciąż jest wiele nisz, które można opanować i zdominować, zarabiając przy tym spora ilość pieniędzy. Jednym z takich przykładów jest nauka matematyki, która to dla wielu uczniów, jak i studentów jest nie małym problemem. Dlatego też jeśli wpisujemy w wyszukiwarkę…

    Read More
  • Fitness sport i zdrowie

    Zdradliwy wskaźnik BMI u płci męskie

    Bardzo popularnym sposobem na sprawdzenie czy nasza masa ciała jest prawidłowa jest wskaźnik BMI (body mass index z angielskiego). Jak dowodzą jednak badania, u panów może być on nieco przekłamany. Dlaczego? Otyłość, według skali BMI, zaczyna się od 30 BMI, 35 BMI to otyłość drugiego stopnia, a 40 BMI to otyłość ekstremalna, w niektórych przypadkach…

    Read More
  • Inne

    Numery identyfikacyjne

    Każdy z nas miał do czynienia z własnym, oryginalnym adresem identyfikacyjnym w internecie. Numer IP to ciąg cyfr, które mogą się zmieniać w zależności od lokalizacji, czy nawet samego procesu logowania. Składa się on z dwóch części – pierwsza identyfikuje konkretną sieć, natomiast druga część, która jest zmienna w zależności od każdego kolejnego zalogowania się…

    Read More
  • Inne

    Co dwie wypłaty to nie jedna

    Ekstra Pensja – brzmi super prawda? Tak też uważał Totalizator Sportowy dodając kolejną grę liczbową pod koniec 2014 roku. Losowania odbywają się codziennie, tak jak w mini lotku. Koszt jest co prawda wyższy, bo jedna gra kosztuje 5 złotych, ale nie jest to jeszcze zbyt dużo, żeby nie wygrać extra pensji! Zasady gry są następujące:…

    Read More
  • Fitness sport i zdrowie

    Orzechy włoskie – korzyści dla zdrowia

    Istnieje wiele produktów spożywczych, których włączenie do diety może nam przynieść ogromne korzyści. Do tego grona z pewnością zaliczyć można orzechy, które od dawna znane są ze swoich dobroczynnych właściwości i pozytywnego wpływu na nasz organizm. Zdecydowanie warto zatem pomyśleć o nich przy planowaniu swoich nawyków żywieniowych. Do najpopularniejszych w Polsce orzechów należą orzechy włoskie….

    Read More
load more